تشمل الاضطرابات النفسية العديد من الحالات التي يمكن أن تؤثر على تفكير الشخص وتصوراته ومزاجه وسلوكياته، فقد يعاني الأشخاص المصابون بمشاكل نفسية مثلاً من الاكتئاب والقلق والفُصام واضطرابات الأكل وغيرها.
يعاني بعض الأشخاص من مشاكل نفسية مختلفة من وقت لآخر، لكن تأخذ الأمور منحى مختلف عندما يجدون صعوبة في التأقلم مع العمل والعلاقات والمتطلبات الأخرى.
يُعد مستشفى أستر من أفضل المستشفيات في دولة الإمارات العربية المتحدة ويمتلك فريق جيد من الأطباء النفسيين.
ما هي الأنواع الرئيسية للاضطرابات النفسية؟
فيما يلي قائمة بالاضطرابات النفسية الشائعة:
الاكتئاب
وهو أحد المشاكل الشائعة عالمياً، ويُعتبر السبب الرئيسي للإعاقة، ووفقاً للتقارير الواردة فإن 264 مليون شخص على مستوى العالم مصاب بالاكتئاب، ومن أعراضه:
- الحزن
- فقدان الاهتمام أو المتعة
- تدني تقدير الذات
- ضعف الشهية
- التعب
- ضعف القدرة على التركيز
- مشاكل النوم
وتتفاوت درجات الاكتئاب ما بين خفيف ومعتدل وشديد، كما تختلف أعراضه من شخص لآخر، وقد يؤدي إلى زيادة خطر الأفكار والسلوكيات الانتحارية، وعلى الرغم من احتمال استمرار هذه الحالات لفترات طويلة، إلا أنه يمكن علاجها من خلال برامج الوقاية أو العلاجات مثل العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج النفسي.
ولا يجب أن يخفي الشخص المصاب بالاكتئاب حالته عن أقرب الناس إليه.
اضطرابات القلق
وتشمل اضطرابات القلق العامة واضطرابات الهلع وبعض أنواع الرُّهاب واضطرابات الوسواس القهري وغيرها، ويخشى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق الاستجابة لمواقف أو أشياء معينة.
ولا يستطيع الشخص السيطرة على الوضع من خلال التصرف بشكل طبيعي، وإنما يستجيب بتصرفات وإشارات جسدية تدل على القلق أو الذعر، مثل تسارع ضربات القلب إلخ.
أسباب اضطرابات القلق:
- اختلال التوازن الكيميائي في الدماغ
- العوامل البيئية
- الوراثة
اضطرابات الاكل
يمكن أن تؤثر اضطرابات الأكل على الأشخاص من مختلف الفئات العمرية والخلفيات والثقافات والأجناس، وقد ازدادت بشكل كبير في الآونة الأخيرة، الأمر الذي يستوجب عدم إهمال هذه الحالة لما يمكن أن تسببه من مشاكل صحية خطيرة.
ومع ذلك، يعيش العديد من الأشخاص مع اضطراب الأكل دون علاج أو تشخيص، وتُعتبر الفتيات المراهقات والشابات من أكثر الفئات شيوعاً التي يتم تشخيصها بهذه الحالة، وغالباً ما لا يتم اكتشافها عند الذكور والأشخاص من مختلف الجنسين.
تشير التقديرات إلى أن اضطرابات الأكل ستؤثر على مليون شخص في أستراليا، ومن أكثر العوامل شيوعاً التي تؤدي إلى اضطرابات الأكل:
- اتباع نظام غذائي
- الاكتئاب
- عدم الرضا عن المظهر الجسدي
علامات المرض النفسي
- العزلة عن الأصدقاء والأنشطة المعتادة
- الحزن أو تقلب المزاج الذي يستمر لفترة أطول من المعتاد
- تغيرات ملحوظة في عادات النوم أو الأكل
- تقلبات حادة في الحالة المزاجية ارتفاعاً وانخفاضاً
- الغضب المفرط أو العنف
- تعاطي المخدرات أو الكحول
- أفكار انتحارية
- التغيرات في الدوافع الجنسية
- عدم القدرة على التعامل مع المشاكل اليومية أو التوتر
- العديد من الأمراض الجسدية غير المبررة
- إهمال العناية الشخصية والنظافة
- صعوبة في الاستيعاب والتعامل مع المواقف والأشخاص
- تقلبات عاطفية ارتفاعاً وانخفاضاً
الخلاصة
يجب على الأشخاص الذين يواجهون مشاكل صحية نفسية زيارة أفضل طبيب نفسي في دبي، حيث يمكن علاج معظم المشكلات النفسية بدمج عدة طرق كالأدوية والعلاج النفسي، وسيحتاج الطبيب إلى معرفة جميع الأعراض ومتابعة أي تغييرات في السلوك لتحديد سبب الاضطراب النفسي، بالإضافة إلى طرح أسئلة ومعرفة ما إذا كنت قد تعرضت لأي حدث مؤثر غيَّر حياتك.